O que é a Serenidade?

O termo é definido de varias maneiras: a calma, o sossego, a paz, e tranqüilidade, a paz da mente, o equilíbrio emocional, o estado não perturbado, O sangue frio e o domínio de si. Contudo, do ponto do vista prático, talvez a melhor definição seria “a capacidade de viver em paz com os problemas não resolvidos”.

A Oração da Serenidade fala em “aceitar as coisas que não podemos modificar”. A aceitação não deve ser confundida com a indiferença. A indiferença deixa do distinguir entre as coisas que podem e as que não podem ser mudadas. A indiferença paralisa a iniciativa. A aceitação libera a iniciativa, aliviando-a das cargas impossíveis. A aceitação é um ato do livre arbítrio, mas, para ser eficaz requer a coragem moral de se persistir apesar do problema imutável. A aceitação liberta o aceitante, rompendo-lhe as cadeias da autopiedade. Uma vez aceito o que não pode ser modificado, a gente fica livre para empenhar-se em novas atividades.

Foi dito que uma mente imatura procura um mundo idealístico. Queiramos ou não, precisamos encarar o mundo da realidade e aceitar a vida tal qual ela é, com todas as suas crueldades e inconsistências. Talvez, em ultima análise, o inicio da sabedora esta na simples admissão de que as coisas nem sempre são como queríamos que fossem. E que nós mesmos somos imperfeitos e não tão bondosos e trabalhadores quanto gostaríamos do ser.

Concedei-nos, Senhor, a serenidade necessária

para aceitar as coisas que não podemos modificar,

coragem para modificar aquelas que podemos e

sabedoria para distinguir umas das outras.

        Reconhecendo que não é uma tarefa fácil e que pode não dar certo na primeira tentativa, ou mesmo que de, ocorra algo que o tire sua serenidade novamente, o importante é tentar. Busque por si o que lhe faz bem, não se martirize quando as pessoas ou situações da vida lhe causarem emoções descontroladas e desagradaveis, Aceite a dor e a ponha no lugar dela logo depois, para fora de seus pensamentos, antes que se torne uma bola de neve. Assim viver neste inferno nuclear se torna menos insuportável para você e com seus próximos.

Oração para não incomodar

Senhor!
Concede-me, por misericórdia, o dom de contentar-me com o que tenho, a fim de fazer o melhor que posso.

Ensina-me a executar uma tarefa de cada vez, no campo de minhas obrigações, para que eu não venha a estragar o valor do tempo.
Livra-me da precipitação e da insegurança, de modo a que não busque aflições desnecessárias ante o futuro, nem me entregue à inutilidade do presente.

Dá-me força de esperar com paciência a solução dos problemas que me digam respeito sem tumultuar o caminho dos que me cercam.

Ajuda-me a praticar o esquecimento de mim mesmo, auxiliando-me a fazer pelo menos um benefício aos outros, cada dia, sem contar isso a ninguém.

Se esse ou aquele companheiro me aborrece, induzi-me olvidar o que se passou, sem dar conhecimento do assunto aos que me rodeiam.

Ensina-me a não condenar seja a quem for e quando algum apontamento injurioso ou alguma nota de crítica malévola vierem-me à cabeça, ampara-me a fim de que eu tenha recursos de dissipá-los em silêncio, no plano de meus esforços imanifestos.

Impele-me a calar toda a queixa, em torno das provas e empecilhos da vida, para que eu não perturbe os que me compartilham a estrada.

Auxilia-me a conservar a boa aparência tanto quanto o espírito isento de culpa, a falar com voz calma, a sustentar bons modos e a perder o hábito de impor minhas ideias ou de contradizer as dos outros sem necessidade.

E ajuda-me, Senhor, a viver na obediência aos meus deveres e compromissos, trabalhando e servindo, para não incomodar a ninguém.

Assim seja

Para Pensar Hoje - 19/02

 

Estou conhecendo a "natureza de minha natureza" através dos Doze Passos. Tenho certeza de que vou descobrir o que preciso saber agora, e deixarei o resto para depois. Eu mereço conhecer a mim mesmo.

"Quando fazemos o Passo Cinco... demonstramos o desejo de mudar."

... em todas as nossas atividade

Religião e Espiritualidade

A religião não é apenas uma, são centenas. 

A espiritualidade é apenas uma.

A religião é para os que dormem.

A espiritualidade é para os que estão despertos.

A religião é para aqueles que necessitam que alguém lhes diga o que fazer e querem ser guiados.

A espiritualidade é para os que prestam atenção à sua Voz Interior.

A religião tem um conjunto de regras dogmáticas.

A espiritualidade o convida a raciocinar sobre tudo, a questionar tudo.

 A religião ameaça e amedronta. 

A espiritualidade lhe dá paz interior.

A religião fala de pecado e de culpa.

A espiritualidade lhe diz: “aprenda com o erro”.

A religião reprime tudo, fá-lo falso.

A espiritualidade transcende tudo, fá-lo verdadeiro!

A religião não é Deus.

A espiritualidade é Tudo e, portanto é Deus.

A religião inventa.

A espiritualidade descobre.

A religião não indaga nem questiona.

A espiritualidade questiona tudo.

A religião é humana, é uma organização com regras.

A espiritualidade é Divina, sem regras.

A religião é causa de divisões.

A espiritualidade é causa de união.

A religião o busca para que acredite.

A espiritualidade você tem que buscá-la.

A religião segue os preceitos de um livro sagrado.

A espiritualidade busca o sagrado em todos os livros.

A religião se alimenta do medo.

A espiritualidade se alimenta na consciência e na Fé.

A religião faz viver no pensamento.

A espiritualidade faz viver na consciência.

A religião se ocupa com fazer.

A espiritualidade se ocupa com ser.

A religião alimenta o ego.

A espiritualidade nos faz transcender.

A religião nos faz renunciar ao mundo.

A espiritualidade nos faz viver em Deus, não renunciar Ele.

A religião é adoração.

A espiritualidade é meditação.

Um sábio e um ignorante conseguem acender uma lâmpada, ligando a tomada; um santo e um pecador fazem um elevador parar em determinado andar, apertando o botão; os sábios e santos, assim como ignorantes e criminosos podem utilizar o princípio da luz, que está em cada um, como uma usina geradora, bastando que tomem atitudes que os levem ao mesmo objetivo.

Para Pensar Hoje - 14/02

Agradecerei ao meu Poder superior por tudo o que vivencio hoje, mesmo que me sinta perturbado ou confuso. Sei que cada experiência pode me oferecer uma dádiva. Tudo o que tenho a fazr é desejar enxergar minha situação à luz da gratidão.

"Tudo é maravilhoso, até a escuridão e o silêncio; dessa forma eu aprendo a ficar contente, não importa em que situação eu esteja." Helen Keller